Medycyna naturalna tzw. Naturoterapia to nieinwazyjne leczenie metodami naturalnymi, m.in. oczyszczenie organizmu od szkodliwych toksyn, przywrócenie równowagi psychicznej jak i wzmocnienie organizmu poprzez uzupełnienie wszystkich potrzebnych witamin i minerałów w sposób naturalny.

Naturoterapia ma na celu badać człowieka od środka. Nie jest to leczenie konkretnej choroby a skupienie się na całym ciele. Kłopoty zdrowotne wiążą się przede wszystkim z trybem życia, sposobem odżywiania czy wpływem środowiska. Dlatego terapia przeznaczona jest dla osób, które nie potrafią poradzić sobie ze stresem, są rozchwiani emocjonalnie czy też czują osłabienie organizmu.

Metoda pomagania za pomocą niektórych gatunków pijawek, znana człowiekowi od początków cywilizacji.

Do hirudoterapii używane są pijawki lecznicze pochodzące ze sterylnych hodowli w laboratoriach. Pijawki przystawia się na zdrowej, nieuszkodzonej skórze, w pobliżu miejsca leczenia.

Ugryzienie pijawki jest praktycznie bezbolesne, bo pijawka produkuje jednocześnie m.in. substancje, które znieczulają skórę, powodują rozszerzanie się naczyń oraz hamują proces namnażania się bakterii.

Kiedy pijawka jest już „na miejscu”, wpuszcza do organizmu człowieka wiele aktywnych enzymów leczniczych, m.in. hirudynę, która rozrzedza krew. Ponadto pacjent dostaje dawkę składników leczniczych o działaniu antybiotycznym, przeciwbólowym, przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym oraz regulujących ciśnienie krwi. Badania naukowe potwierdzają, że substancje znajdujące się w gruczołach ślinowych pijawek mają działanie antynowotworowe.

Przywraca równowagę fizjologiczną i metaboliczną, wzmacnia układ odpornościowy,
pobudza układ krwionośny, naprawia tkanki i łagodzi ból. 

Akupunktura jest to metoda terapii rozmaitych schorzeń za pomocą nakłuwania specjalnymi igłami ciała pacjenta.

Podstawowym założeniem akupunktury jest to, że obszary na skórze powiązane są z poszczególnymi narządami wewnętrznymi, zatem stymulacja skóry za pomocą igieł w danym obszarze przyniesie ulgę w określonym stanie chorobowym.

Bańki to bardzo stara i w dalszym ciągu skuteczna metoda leczenia zaliczana do medycyny naturalnej. Stosowały ją nasze mamy i babcie, ponieważ była jedną z alternatyw do pozbycia się infekcji dróg oddechowych. 

Istotą stawiania baniek jest stymulacja układu odpornościowego. Ulega on aktywacji w momencie przyłożenia bańki do wybranego obszaru na ciele. Czyni to ten układ zdrowszym i sprawniejszym do walki z patogenami.

Sama bańka jest niewielkim, na ogól szklanym lub gumowym naczyniem, które pełni funkcję pojemnika próżniowego. Działa na zasadzie zasysania skóry do wewnątrz naczynia. Nie wszystkie bańki stawia się tak samo, ponieważ jest ich w tej chwili kilka rodzajów. 

Wyróżnia się:
Bańki ogniowe – są klasyczną odmianą baniek. Były popularne już w medycynie ludowej. Aby je postawić, niezbędne jest ich podgrzanie za pomocą spirytusu, denaturatu lub podpalonego i zamoczonego w alkoholu gazika. Zabieg stawiania baniek ogniowych powinien przeprowadzać specjalista lub osoba, która ma wprawę przy tego rodzaju zabiegach, ponieważ można nimi poparzyć skórę. Bańki ogniowe są skuteczne w leczeniu chorób układu oddechowego np. zapalenia płuc czy grypy.

Bańki bezogniowe – do takich zalicza się bańki, które stawia się wyłącznie na zasadzie próżni. Do baniek bezogniowych zalicza się bańki akrylowe, szklane i gumowe. Bańki bezogniowe sprawdzają się w łagodzeniu dolegliwości układu kostno-stawowego, szczególnie przy zwyrodnieniach kręgosłupa, rwie kulszowej. Rodzajem baniek bezogniowych są też bańki chińskie. Te stawia się najprościej, ponieważ to one są gumowe. Bańki chińskie łagodzą stres i napięcie nerwowe, dolegliwości bólowe oraz rozmaite infekcje. Wspiera się nimi leczenie naturalne nadciśnienia.

Irydologia zajmuje się analizą tęczówki oka, będącej odzwierciedleniem stanu zdrowia.  Jeśli więc chcesz wiedzieć, co oznaczają plamki, czarne kropki, kreski lub inne zmiany na tęczówce oka, wykonaj badanie irydologiczne.

Irydologia zajmuje się badaniem tęczówki oraz innych części oka w celu oceny aktualnego stanu zdrowia, choć nie tylko. 
Irydologia to także źródło informacji o predyspozycji do niektórych chorób, zawartości toksyn w organizmie, przebytych chorobach, a nawet o przyszłych zagrożeniach. 

Powierzchnia tęczówki jest podzielona na obszary odpowiadające poszczególnym narządom wewnętrznym i zewnętrznym. W ten sposób powstały mapy irydologiczne (dla prawego i lewego oka), które bardzo drobiazgowo pokazują, jakie części ciała, jakie układy i narządy znajdują swoje odzwierciedlenie w ściśle określonych miejscach na powierzchni tęczówki, gałki ocznej czy w źrenicy oka. Te konkretne miejsca, powiązane z narządami, nazywa się polami projekcji. Innymi słowy – na te miejsca narzucane są, podobnie jak w kinie na ekran, obrazy stanu zdrowia i choroby poszczególnych części ciała.